天黑到天亮，大帽山看日出。

今早五時就起床，五時半出門，開車到大帽山看日出。

我已經很久沒有看過日出了。今天有前輩邀請，一定要去吧！開車到達山仍是天黑，看得很清楚月光。我們要往上再走一段路，走 45 分鐘左右（我走得慢…）。一直也是上斜，對於缺乏運動的我也不是容易… 會氣喘… 而且，好睏… 不習慣這麼早起床啊！（現在啦啦早起，也是八點前，根本不能相比哈哈）

途中還有看到有父母抱著八個月的 BB 上山！好厲害呢！雖然黃老公也有抱過啦啦上山，但要在一大早便抱 BB 上山看日出真是非常有決心…。待啦啦長大一點我們才帶她去看日出吧…。

看到了，美麗的日出。呼吸著最新鮮的空氣，吸收自然能量。最近我身邊有些人非常多負能量，但我幫到的也真的很有限，只能在這裡分享一下，希望能帶來一點點好的影響吧。先看看日出。Good Morning！

今天邀請一起看日出的，是張艾嘉張姐。美貌與智慧並重，很值得尊敬的張姐。我們剛剛為她執導的電影「世間有她」配樂，是很難忘的經驗，還一起有些音樂上的創作。之前也和張姐一起跑過步，不過看日出真的是第一次。她看到美好的風景，也會開心得像小孩一樣。今天還有「好好拍電影」導演，文念中先生和他一家。文生是張姐多年的好友，感謝他介紹張姐給我們認識和合作。

下山後，一起去了荃灣的 Feather & Bone 吃了個豐富的早餐。我第一次去，戶外的座位區很舒服。吃完還可以逛一逛早上沒人的 Donki！

待啦啦長大後，我也希望我的 morning routine 每天是一大早到郊外走走逛逛再去嘆早餐。先幻想一下，哈哈，要等很多年啊！