一開始參加健身會籍便弄傷

Janet* 的大頭貼Posted by

3 月7 日,就是跌倒拗柴那天。(哭)

事發前其實剛剛跟我的兒時好友秀秀去參加了gym… 決心每星期大家可約見面兩至三次,不是只做食飯,下午茶說無聊事,而是一起流汗和上運動班…。也許做運動後釋放安多酚,走路快了,不留神就在下雨天的樓梯跣到…。

看跌打後,打電話尷尬的問健身室可不可以把會籍延後開始,他們都馬上說可以了,謝謝…。簽了一年約就弄傷,幸好已經好得七七八八。

下星期尾可以回復運動,先多做上半身的郁動!

(圖:第一次玩.. 原來好重。)

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